گن ساعت شنی

امروزه گن ساعت شنی در حال تبدیل شدن به یک وسیله محبوب برای کاهش سایز دور کمر و برجسته کردن عضلات بدن هستند. گن ساعت شنی با ایجاد فشرده سازی و فشار در هسته بدن، و ایجاد حرارت و افزایش تعریق باعث خروج ناخالصی ها و سموم از پوست و بدن می شود. این اتفاق باعث فعالیت سلول های چربی برای آب شدن می شود. با خرید گن ساعت شنی نه تنها کمک می کند که به اندام ایده آل برسید بلکه باعث می شود شما ظاهری زیبا داشته باشید و این می تواند به شما اعتماد به نفس و شادی بیشتری بدهد. در کنار استفاده از گن ساعت شنی نیز می توانید شروع به انجام تمرینات کمر کنید. ممکن است انواع مختلفی از این گن ها را در بازار پیدا کنید. انتخاب مناسب گن، نقش اساسی در اثربخشی آن دارد. با این حال، با وجود تعداد زیادی از این گن ها برای انتخاب، کدام یک از آنها می تواند بهترین نتیجه را برای شما داشته باشد؟ در ادامه این مطلب چند نکته شامل خرید گن ساعت شنی، خرید گن ساعت شنی اصل و اورجینال، قیمت گن ساعت شنی، انواع گن لاغری ساعت شنی، گن ساعت شنی مردانه و زنانه را برای شما توضیح می دهیم تا بتوانید انتخاب راحت تری داشته باشید.

از دیرباز تاکنون، تمام افراد برای داشتن تناسب اندام مطلوب و مناسب راه‌های مختلف و متفاوتی را امتحان کرده‌اند. گاهی اوقات، افراد با رژیم‌های عجیب و غریب و برخی دیگر به واسطه استفاده از پوشش‌های خاص در این زمینه سعی دارند تا به هدف خود برسند. منظور از پوشش خاص، همان گن‌های متنوع و کاربردی است که می‌تواند آرزوی افراد را که لاغری اندام است برآورده کند. وجود چربی‌های اضافی در هر زمان دردسرساز است. این دردسر زمانی افزایش می‌یابد که فرد به مهمانی و مجالس مهم دعوت شده باشد. با این حساب، باید راه حلِ کارسازی در این رابطه وجود داشته باشد که آن چند ساعت مهمانی، پوشش و اندام فرد، زیبا به نظر برسد.

بیشتر بخوانید: گن چیست؟

گن ساعت شنی چیست؟

اندام باریک و کشیده یک آرزوی جذاب برای تمام افراد است. امروز روش‌های زیادی برای رسیدن به این آرزوی دیرینه به وجود آمده است. استفاده از گن ساعت شنی یکی از همان روش‌های کاربردی و مناسب برای زنان و مردان است تا به واسطه آن علاوه بر حفظ اندام خود، سلامتی مطلوبی را نیز، تجربه کنند. این گن با خاصیت کاربردی خود در دسته محصولات سلامتی و درمانی قرار می‌گیرد. این گن‌ها علاوه بر تناسب اندام، دردهای عضلانی مختلف را نیز، تسکین می‌دهند. این گن از ماده‌ای به نام لاتکس ساخته شده است و این ماده نیز، حاوی صمغ گیاهی است. این ماده به منظور تسکین دردهای عضلانی، بسیار کارساز و مناسب است.

چرا که؛ ممانعت زیادی از خارج شدن گرما انجام می‌دهد و همانطور که می‌دانید عامل اصلی دردهای عضلانی ورود سرما به بدن است. متعادل بودن سایز و اندازه گن‌های ساعت شنی باعث شده است تا تمام افراد با توجه به اندام خود نوع مناسبی از آن را انتخاب کرده و مورد استفاده قرار دهند. دلیل نام گذاری این گن به خاطر شکل ظاهری ساعت شنی است. کمر باریک و باسن بزرگ یکی از مولفه‌های اندام زیبا می‌باشد. با این حساب، این نوع گن علاوه بر باریک کردن کمر باعث محافظت از عضلات کمر نیز می‌شود.

انواع گن ساعت شنی

گن ساعت شنی در انواع مختلف بند دار که قابل تنظیم است، با بند ثابت بدون تغییر، تاپی و جلیقه‌ای عرضه می‌شود. علاوه بر این، نوع چسبی، قزن دار و دارای قلاب آن نیز، موجود می‌باشد. گن‌های ساعت شنی جلیقه‌ای کمی متفاوت‌تر بوده و باعث جذاب‌تر شدن سینه‌ها هم می‌شوند. به بیان ساده‌تر؛ اگر می‌خواهید لباس‌های مجلسی شما بهترین خودنمایی را داشته باشند، استفاده از این نوع گن بهترین پیشنهاد است. اگر موافق باشید به توضیحات مختصر هر یک از این گن‌ها بپردازیم.

• گن ساعت شنی در نوع تاپی که بند قابل تنظیمی دارد

افرادی می‌توانند از این نوع گن استفاده کنند که چربی زیادی در پشت و زیر بغل دارند. علاوه بر این، با تنظیم بند آن قسمت‌های محدودی از کمر پوشانده شده و این مورد باعث می‌شود تا افراد، با آزادی عمل بیشتری لباس‌های پشت باز بپوشند.

• گن ساعت شنی جلیقه‌ای

همانطور که قبل‌تر هم توضیح داده شد؛ گن ساعت شنی جلیقه‌ای بهترین انتخاب برای لباس‌های مجلسی است اما با این تفاوت که محدوده بیشتری از بدن را می‌پوشاند. این مورد برای افرادی مناسب است که لباس‌های مجلسی پوشیده، به تن می‌کنند.

•  گن بدون بند کمری

از این محصول به عنوان ساده‌ترین نوع گن یاد می‌شود. افرادی می‌توانند از این گن استفاده کنند که چربی زیادی ندارند و فقط تمایل دارند که کمر و شکم آنها تا 1 یا 2 سایز کاهش پیدا کند. در هنگام انجام ورزش‌ یا کارهای روتین روزانه نیز می‌توانید از این نوع گن‌ها استفاده کنید. چرا که؛ محدودیتی برای فعالیت شما ایجاد نمی‌کنند.

گن ساعت شنی چگونه عمل می کند؟

گن ساعت شنی، عملکرد مطلوبی دارد. افزایش تعریق و تحت فشار دادن چربی‌های اضافی بدن، یکی از مهمترین عملکردهای آن است. عملکرد گن با توجه به جنسیت افراد متفاوت است. به بیان ساده‌تر، بانوان، گن مخصوص به خود را دارند. در حالی که آقایان از گن‌های مختص به خود استفاده می‌کنند. افتادگی شکم و پهلو در بانوان بیشتر از آقایان است. به همین خاطر گن‌ها نیز با توجه به ارگونومی بدن آقایان و خانم‌ها طراحی می‌شوند. اگر از گن برای لاغری استفاده می‌شود بهتر است فعالیت‌های هوازی نیز، مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر لاغری، عملکرد گن‌های ساعت شنی در کاهش فشار وارده بر عضلات نیز، قابل توجه است. به همین خاطر دردهای عضلانی را که در زمان ورزش ممکن است تجربه کنید کاهش می‌دهد.

طراحی و تولید این نوع گن‌ها به گونه‌ای است که اگر در طول روز از آن استفاده کنید کار ماساژ روی چربی‌ها را انجام می‌دهند. گردش خون در این حالت افزایش یافته و این مورد موجب افزایش چربی سوزی و به دنبال آن لاغری خواهد شد. همانطور که قبل‌تر هم توضیح داده شد، وجود صمغ گیاهی موجود در آن باعث چنین عملکردی می‌شود. علاوه بر این، فنرهای استیل که انعطاف کاملی دارند در این گن‌ها تعبیه شده است. این فنر فشار متعادل و استانداردی به پهلوها و شکم وارد می‌کند. اگر از گن‌های ساده به منظور کم کردن سایز خود به صورت موقت یا دائمی استفاده کنید مطمئن باشید که مشکلاتی مانند لول شدن یا تا خوردن را تجربه خواهید کرد. در حالی که این گن با وجود فنرهای متعادل در خود، ظهور این شرایط را کاهش می‌دهد. با بودن این فنرها، شما می‌توانید فعالیت عادی خود را داشته باشید بدون اینکه نگران این موضوع باشید.

نکاتی برای خرید گن ساعت شنی

• راحتی هنگام استفاده

راحت بودن در همه نوع لباس همیشه حرف اول را می زند. اما معمولاً در اولین استفاده از گن های ساعت شنی احساس ناراحتی می‌کنید، ولی پس از چند روز استفاده از آن‌ها بدلیل گرفتن حالت بدن، راحت‌تر می شوند. در روزه های اول باید احساس سفت شدن داشته باشد و انگار بدن شما را نیشگون می گیرند. معمولاً برای بیشتر فعالیت ها مانند سر کار و یا مهمانی از این گن ها استفاده می‌شود، بنابراین باید هنگام پوشیدن آن راحت باشید. بعضی از افراد وقتی که از پوشیدن آن احساس ناراحتی می‌کنند، استفاده از آن را متوقف می‌کنند. گن ایده آل باید به اندازه کافی راحت باشد که بعد از مدتی استفاده، وقتی آن را به تن دارید، احساس کنید که چیزی نپوشیده اید. بنابراین، احساس راحتی هنگام استفاده از گن شنی ضروری است.

• تعداد قزن یا گیره (سنجاق و قلاب)

در ابتدا چک کنید که قزن ها (گیره) باید به اندازه کافی ضخیم باشند تا در زمان استفاده به راحتی نشکند. محل قرارگیری قزن یا قلاب ها را بررسی کنید، از جمله فاصله بین قزن ها در نظر بگیرید. مطمئن شوید که فاصله بین قزن ها مناسب هستند. همچنین تعداد قزن ها در تنگ و گشاد کردن گن بسیار مهم هستند و هر چه تعداد قزن ها بیشتر باشد شما راحت تر می توانید گن را اندازه خود کنید. از نظر تعداد قزن، در بازار نمونه یک قزن، 3 قزن، 6قزن و بیشتر وجود دارد.

• نوع پارچه

گن ها دارای پارچه های متنوعی برای انتخاب هستند. بعضی از رایج ترین پارچه های مورد استفاده عبارتند از لاتکس، پنبه، ساتن، نئوتکس و چرم. هنگام انتخاب گن لاغری ساعت شنی، بهتر است روی پارچه‌ای با کیفیت که قابل تنفس و بادوام است دقت کنید تا نوع برش آن. بدلیل اینکه امکان دارد گنساعت شنی بصورت مدوام استفاده شود، نفس کشیدن و دفع تعرق بدن، یکی از جنبه های ضروری برای انتخاب می باشد. دارا بودن این خصوصیات به شما این امکان را می دهد که حتی در هنگام پوشیدن گن در حین انجام فعالیت های بدنی یا انجام کارهای روزمره راحت باشید.

• داشتن آتل یا فنر

بیشتر گن های ساعت شنی دارای یک یا چندین آتل یا فنر هستند. این آتل ها معمولا از پلاستیک یا فولاد ساخته شده اند. آتل پلاستیکی گزینه مناسبی برای استفاده کوتاه مدت است، اما آتل های فولادی برای استفاده طولانی مدت بهتر هستند. هرچه گنساعت شنی آتل های بیشتری داشته باشد، بهتر است زیرا در هنگام استفاده دور کمر شما را بهتر می گیرد و اجازه نمی دهد اگر گن، بند روی شانه ندارد جمع شود (داشتن آتل به اصطلاح از لوله شدن گن برروی شکم جلوگیری می کند).

• انتخاب اندازه مناسب

مهمترین کار در هنگام اندازه گیری برای خرید گن که باید انجام دهید، این است که طول کلی کمر خود را اندازه گیری کنید. اندازه دور کمر از روی ناف را باید بدست آورید. در زمان اندازه گیری متر را زیادی سفت نکنید یا نکشید زیرا این کار منجر به اندازه گیری اشتباه می شود. در هنگام اننخاب سایز گن ساعت شنی مطمئن شوید که به دنبال اندازه ای هستید که واقعاً برای شما مناسب است و نه اندازه ای که ترجیح می دهید. انتخاب سایز خیلی بزرگ یا کوچک فایده ای ندارد، زیرا در نهایت گنی که خریده اید، پوشیدن آن بسیار ناراحت کننده یا بی اثر است. معمولا گن برای بار اول باید به سختی و با کمک دیگران پوشیده شود.

• قابلیت شستشو و طول عمر

در زمان پوشیدن گن عرق می کنید و سموم زیادی از بدن شما ترشح می شود و به این معنی است که باید مرتباً شسته شود. یک گن بی کیفیت در صورت تمیز کردن و شستشو زیاد، گشاد شده و این باعث بی اثر و بی فایده شدن گن می شود. هر برند و مارکی دستورالعمل‌های شستشوی متفاوتی دارند، بنابراین حتماً دستورالعمل‌های تمیز کردن را بخوانید یا قبل از خرید هر چیزی از نماینده فروش یا فروشگاهی که گن را تهیه کرده اید بپرسید.

• قیمت گن ساعت شنی

به طور کلی گن های ساعت شنی گران قیمت نیستند، اما بعضی از مدل ها از بقیه گرانتر هستند. پیدا کردن یک کمربند با بیشترین قیمت معمولا بهترین گزینه است اما گرانترین گن همیشه بهترین می تواند نباشد. همچنین ممکن است یک گن ارزان پیدا کنید اما بعدا متوجه می شوید که برای شما مناسب نیست و در بلندمدت مجبور می‌شوید بیشتر خرج کنید. این امر در مورد گنهای گران قیمت نیز صدق می کند. فقط به این دلیل که هزینه بیشتری دارد به این معنی نیست که همیشه بهترین نتایج را ارائه می دهد. فقط برای اینکه بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید، نباید برای چیزی فراتر از بودجه خود خرج و هزینه کنید. قبل از در نظر گرفتن قیمت و هزینه، ابتدا باید به دنبال یک گن متناسب با نیاز خود باشید و همه چیزهایی را که از آن انتظار دارید را در مورد آن بدانید و سپس آن را پیدا کنید.

• گن ساعت شنی اصل

برندهای شناخته شده و ناشناخته زیادی در زمینه تولید گن ساعت شنی وجود دارند. هر کدام، انواع و مدل های خاص خود را تولید می کنند و هر کدام از این گن ساعت شنی قیمت های مختلفی دارند. مشهور ترین و بهترین این برندها، گن ساعت شنی کلمبیا می باشد که در برند و طرح های مختلفی تولید می شود. با وجود برندهای بسیار زیادی که می توانید از بین آنها انتخاب کنید، اما انتخاب گن ساعت شنی اورجینال می تواند دشوار باشد. برای اینکه با خیال راحت خرید خود را انجام دهید، حتما از فروشگاه های معتبر با ارائه ضمانت بعد از خرید، گن را تهیه نمایید.

فواید گن ساعت شنی

برای بیشتر افراد این سوال پیش می آید که آیا استفاده از گن ساعت شنی خوبه؟ و آیا برای من مناسبه و اینکه به بدن من آسیب می رساند؟ در ادامه تعدادی از معایب و فواید گن ساعت شنی را برای شما به اختصار آورده ایم:

• افزایش اعتماد به نفس
• کاهش سردرد یا میگرن
• امکان استفاده در همه جا
• کاهش چربی شکم
• کاهش مصرف مواد غذایی
• کم کردن گرفتگی عضلات هنگام قاعدگی در زنان
• افزایش گرمای بدن
• تعرق بیشتر در زمان انجام بهتر تمرینات
• کاهش وزن
• تقویت عضلات پشت شانه

معایب گن ساعت شنی

• مشکلات تنفسی
• مشکلات دستگاه گوارش
• آسیب داخلی

جهت خرید انواع این گن ها با کیفیت مناسب و اطلاعات کامل در مورد هر کدام از محصولات می توانید از بالای همین صفحه اقدام نمایید.

گن ساعت شنی مناسب چه افرادی است؟

در حالت کلی؛ گن ساعت شنی برای تمام افرادی که دوست دارند اندام ایده‌الی داشته باشند مناسب است. اما در این بین برخی افراد که چربی مضاعفی دارند حتما باید از این نوع گن استفاده کنند. شرایطی که باعث می‌شود تا افراد بتوانند از این گن‌ها استفاده کنند، در زیر آمده است.

• وجود چربی زیاد و شکم‌های افتاده فرد را مستعد استفاده از این گن ساعت شنی می‌کند.
• ورزشکارانی که حرفه‌ای هستند و لاغری و فرم دادن به بدن، تمام دغدغه آنهاست.
• عمل‌های جراحی زیبایی در شکم نیز، افراد را کاندید مناسبی برای استفاده از این نوع گن می‌کند.
• یک نوع عمل دیگر شکم هم که فرد باید بعد از آن به منظور برگشتن به وضعیت قبل از گن ساعت شنی استفاده کند، عمل سزارین است.
• در نهایت؛ اگر کمر درد خفیف فرد را آزار دهد می‌توان از این گن برای تسکین دردها استفاده شود.

البته برای استفاده از گن‌های ساعت شنی باید وضعیت بدنی خود را مورد توجه قرار دهید. به عنوان مثال، اگر چند دقیقه بعد از بستن این نوع گن، احساس ناراحتی کردید، باید بلافاصله گن را باز کنید. استفاده مداوم، مکرر و طولانی مدت از این گن‌ها به منظور لاغری توصیه نمی‌شود.

آیا گن ساعت شنی باعث لاغری می شود؟

بهتر است بدانید که بدن هر چقدر در فشار قرار گیرد جمع و جورتر رشد می‌کند. به بیان ساده‌تر؛ افراد اگر به پوشیدن لباس‌های گشاد و راحت عادت داشته باشند، مسلما بدن آنها نیز، همانطور راحت رشد می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود تا افراد در زمان پوشیدن لباس‌های زیر سعی کنند تا نوع بسیار راحتی از آن را انتخاب نکنند. شما اگر سوتین سفت و کیپ برای پوشیدن انتخاب کنید مطمئن باشید که سینه‌های‌تان خوش فرم‌تر خواهند شد. البته این سفتی نباید باعث آزار و اذیت شود.

گن لاغری ساعت شنی نیز دقیقا همین عملکرد را دارد. به عبارتی با فشار دادن به بدن و افزایش دمای کمر و پهلو، سوخت و ساز را نیز افزایش داده و اقدام مفیدی در جهت لاغری انجام می‌دهد. با تعریق قسمت‌های مهم مانند کمر و پهلو، لاغری قابل توجهی نیز، مشاهده خواهد شد. البته بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که پوست نباید در اثر تعریق زیاد، دچار آسیب شود. اگر جنس مواد استفاده شده در گن ساعت شنی با کیفیت و مرغوب باشد از آن می‌توان به عنوان یک روش درمانی برای لاغری استفاده کرد. البته رعایت اصول تغذیه و رژیم‌های مناسب نیز در کنار استفاده از گن، تاثیر بالایی خواهد داشت.

خرید گن ساعت شنی

احتمالا با ارائه مزایای مختلف این محصول، شما نیز تمایل به  خرید گن ساعت شنی داشته باشید. اما باید به این نکته توجه کنید که محصولات بی‌کیفیت و نامرغوبی از آن در بازار موجود هستند که نه تنها عملکرد درست و مطلوبی ارائه نمی‌دهند، بلکه ممکن است برای بدن نیز، ضرر داشته باشند. بنابراین گن‌های با کیفیت را از مراکز معتبر و دارای اعتبار در این زمینه خریداری نمایید.  قیمت گن ساعت شنی نیز در این مجموعه‌ها مناسب و منطقی است. یکی از این مجموعه‌های با اصالت مجموعه درمان مدیکال است که با ارائه طیف وسیعی از محصولات درمانی و سلامتی توانسته رضایت بخش اعظمی از مشتریان را به خود جلب کند. علاوه بر این، می‌توانید قبل از خرید مشاوره‌های مطلوب و مناسبی از کارشناسان مجموعه دریافت نمایید.

نکته‌ای که باید در هنگام استفاده از گن ساعت شنی به آن توجه داشته باشید!

• اگر در دسته افرادی هستید که پوست حساسی دارید بهتر است قبل از پوشیدن گن ساعت شنی یک لباس بسیار نازک به تن کنید. در این حالت از تماس مستقیم گن با پوست نیز، ممانعت می‌شود.
• نکته دوم هم توجه به سایز بدن خود و انتخاب یک گن متعادل و استاندارد با بدن‌ است. چرا که؛ گن‌های خیلی کوچک و تنگ باعث ناراحتی افراد می‌شوند.
• سعی کنید به مدت محدودی از گن ساعت شنی یا هر گن دیگری استفاده کنید. چرا که؛ پوشیدن گن‌های لاغری به طور دائم و مداوم ممکن است باعث بروز مشکلات جسمانی شود. این مشکلات می‌توانند به سیستم گوارشی و پوست افراد صدمه بزنند. پس اگر در خانه هستید و نیازی به استفاده از این گن‌ها احساس نمی‌کنید، بهتر است بدن خود را آزاد بگذارید. استفاده 8 ساعته از گن به منظور تناسب اندام و لاغری بهترین حالت ممکن است. با این حساب، اگر فعالیتی ندارید یا اینکه برای خواب آماده می‌شوید بهتر است گن لاغری خود را باز کنید.